dimanche 15 juin 2014

Smoothie Poire /Banane

Pour deux verres

Ingrédients

* 4 Poires
* 1 banane
* 1 sachet de sucre vanillé
* 15 cl de lait frais


Préparation

1/ Eplucher les poires et la banane
2/ Mettres les fruits dans un blender ( ou meme mixeur )
3/ Faites tourner pendant 2 min
4/ Ajouter le sucre vanillé et le lait
5/ Mixer a nouveau
6/ Mettre ensuite les glaçon
7/ Mixer a nouveau
8/ Verser dans un verre et servir aussitot



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